Już w środę (22 i 29 lipca ) można będzie wziąć w nich udział. Wstęp jest bezpłatny.
Kalistenika jest bardzo widowiskowa, ale też bardzo wymagająca.
To nieustanna praca nad swoim ciałem. A dokładniej - z własną masą ciała.
Podstawowe zadania to podciąganie, pompki, dipy. Bardziej zaawansowane zaś to stanie na rękach, front level czy flaga.
Wszystkiego tego można się nauczyć pod okiem dobrego trenera. Teraz bielszczanie mogą to zrobić zupełnie za darmo.
Przez najbliższe cztery tygodnie w środę będą się odbywały otwarte treningi. Pierwszy już jutro (22 lipca) we Wschodniej Sile w Bielsku Podlaskim. Początek o godz. 18.30.
Zajęcia poprowadzi Konrad Trzeszczkowski.
Udział w nich może wziąć każdy - bez względu na płeć czy wiek. Wcześniej trzeba tylko zgłosić swój udział na maila: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
(mb)